공부습관

안양 동안구 · 고등학생 · 시간 관리

비산동 고등학생 시간 관리 습관

비산동 인근 고등학생이 시간 관리 습관을 몸에 익힐 수 있도록 단계별 방법과 점검 목록을 모았습니다. 계획은 세우는데 지켜지지 않는다면 시간 관리 습관에서 빠진 단계가 있는지 살펴볼 수 있습니다.

계산기 옆에서 메모하는 손

고등학생 시간 관리 실천 단계

  1. 쉬는 시간에 할 일을 미리 정해 두어 쉬는 시간이 끝없이 늘어나지 않게 합니다.
  2. 기록을 보고 공부, 이동, 식사, 휴식, 휴대폰 시간을 색으로 나눠 칠해 봅니다.
  3. 이동 시간이나 학원 수업 전 빈 시간에는 단어 외우기처럼 짧게 끝나는 일을 배정합니다.
  4. 일주일 동안 하교 후부터 잠들기 전까지 30분 단위로 무엇을 했는지 그대로 적어 봅니다.

시간 관리의 역할

정해진 시간에 공부를 시작하는 습관이 생기면 언제 시작할지 고민하는 데 드는 힘이 줄어듭니다. 하루 중 공부에 쓸 수 있는 시간을 정확히 알면 계획을 현실에 맞게 세울 수 있습니다.

자주 하는 실수

  • 학원 일정이 많은 날에도 같은 양의 자습을 계획하면 매번 지키지 못해 계획을 믿지 않게 됩니다.
  • 자투리 시간에 긴 과제를 시작하면 끝내지 못하고 다시 처음부터 해야 하는 일이 생깁니다.

교과 공부와 이어 가기

  • 영어 공부 시간이 단어 외우기에만 몰리지 않도록 읽기, 문법, 단어 시간을 플래너에서 나눠 봅니다.
  • 서술형 수학은 풀이 단계를 빠뜨리지 않고 쓰는 연습을 평소 숙제에서도 이어 갑니다.

고등학생 시기의 시간 관리

고등학생은 스스로 세운 계획을 지켰는지 매주 확인하는 것만으로도 다음 주 계획이 한결 정확해집니다. 고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다.

시간 관리, 이것부터 확인

  • 5분만 하기로 시작해 봤나요?
  • 학원 가는 날 시간표가 따로 있나요?
  • 피곤한 시간에 가벼운 공부를 두었나요?
  • 자투리 시간에 할 일이 있나요?

가까운 센터에서 확인하기

평일에는 오후 4시부터 수업이 열립니다. 주말 운영은 '평일 중심 운영'입니다. 한 번 수업 시간은 고등 기준 90분입니다. 인근 고등학교 가운데 양명여고·양명고·관양고·성문고·동안고가 수업 대상 학교 목록에 올라 있습니다. 고등 과목별 수업 학년: 영어(1~3학년)·수학(1~3학년).

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