동춘동 고등학생 시간 관리 습관

시간 관리의 역할

시간을 기록하는 습관은 공부한 시간을 부풀리거나 줄여 생각하는 착각을 바로잡아 줍니다. 휴대폰이나 영상에 쓰는 시간을 기록해 보면 학생 스스로 줄일 수 있는 시간을 찾게 됩니다.

단계별로 따라 하기

1. 학원 가는 날과 가지 않는 날의 시간표를 따로 만들어 요일마다 가능한 공부량을 다르게 잡습니다.
2. 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
3. 타이머를 책상 위에 두고 시작 시각과 끝난 시각을 적어 실제 집중 시간을 셉니다.
4. 자습 시간은 1교시, 2교시처럼 칸을 나눠 칸마다 과목과 분량을 미리 적어 둡니다.

학교급에 맞춘 시간 관리

고1 겨울방학처럼 학기 사이의 긴 시간은 다음 학년의 습관을 새로 정리할 좋은 기회가 됩니다. 고등학생은 스스로 세운 계획을 지켰는지 매주 확인하는 것만으로도 다음 주 계획이 한결 정확해집니다.

시간 관리를 과목 공부에 쓰는 법

• 하루 수학 공부량은 시간보다 문제 수나 쪽수로 정하면 끝났는지 확인하기 쉽습니다.
• 과학은 한 번에 오래 붙잡기보다 단원별로 짧게 끊어 여러 번 보는 방식이 정리에 유리합니다.