장기동 고등학생 스스로 공부하는 루틴

오늘부터 해 볼 일

1. 공부가 끝나면 다음 날 할 첫 과제를 책상 위에 펼쳐 두고 일어섭니다.
2. 매일 과목 하나씩 돌아가며 예습 10분을 넣어, 다음 날 수업에서 들을 내용을 미리 봅니다.
3. 공부를 시작하는 시각을 매일 같게 정하고, 그 시각에는 다른 일정을 넣지 않습니다.
4. 처음 2주 동안은 새 루틴 하나만 정해 지키고, 익숙해지면 하나를 더 붙입니다.

공부 루틴으로 달라지는 것

같은 시간, 같은 자리, 같은 순서로 공부를 시작하면 몸이 먼저 공부할 준비를 합니다. 작은 루틴 하나가 자리 잡으면 그 위에 다음 습관을 하나씩 얹기가 쉬워집니다.

공부 루틴을 과목 공부에 쓰는 법

• 하루 수학 공부량은 시간보다 문제 수나 쪽수로 정하면 끝났는지 확인하기 쉽습니다.
• 영어 시험 기간에는 교과서 본문 문장을 직접 써 보며 빈칸이나 어순 문제에 대비합니다.

고등학생에게 맞는 조정

고2는 과목 선택에 따라 시간표가 달라져 과목별 공부 시간 배분을 새로 짜야 하는 경우가 많습니다. 학년이 올라갈수록 남은 시간을 계산하게 되므로 기간별 목표를 적어 두면 불안감 대신 할 일이 보입니다.