계획 세우는 습관 점검표
- 잠드는 시간을 먼저 정했나요?
- 예비 시간을 넣어 두었나요?
- 목표가 끝났는지 확인할 수 있게 적혀 있나요?
- 주간 목표를 요일별 분량으로 나눴나요?
계획 세우기를 시작하기 전에
계획 세우기는 한 번 배우면 끝나는 기술이 아니라 학년이 바뀔 때마다 다시 맞춰 가는 습관입니다. 목표와 마감일이 정해져 있으면 오늘 조금 덜 했을 때 내일 얼마나 더 해야 하는지 계산할 수 있습니다.
계획 세우기, 순서대로
- 계획을 세울 때 학생이 직접 분량을 말하게 하고, 어른은 그 분량이 현실적인지만 함께 따져 봅니다.
- 학기 계획에는 내신 일정과 모의고사 일정을 함께 표시해 두 일정이 겹치는 주를 미리 확인합니다.
- 방학이나 시험이 끝난 직후에는 새 계획을 바로 세우기보다 일주일 동안 실제 생활 패턴을 먼저 기록합니다.
- 주간 목표는 다시 요일별 분량으로 쪼개되, 한 요일은 밀린 일을 처리하는 날로 비워 둡니다.
이럴 때 습관이 끊깁니다
- 한 번 어긋난 계획을 고치지 않고 버리면 다음 계획도 같은 이유로 무너지기 쉽습니다.
- 계획을 세우는 데만 한 시간 넘게 쓰면 정작 공부할 힘이 남지 않습니다.
과목별 계획 세우기 요령
- 듣기는 매일 짧은 시간이라도 같은 시각에 듣는 루틴을 만들면 이어 가기 쉽습니다.
- 과학 그림과 그래프는 직접 따라 그려 보며 각 부분이 무엇을 뜻하는지 표시합니다.
고등학생 시기의 계획 세우기
고등학생은 과목별로 강한 부분과 약한 부분의 차이가 커서 기록을 보며 시간을 다르게 배분하는 것이 필요합니다. 고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다.
가까운 센터에서 확인하기
이 센터가 안내하는 고등 수업 대상 학교는 시지고·덕원고입니다. 평일 수업은 오후 2시에 시작하므로 하교 시간과 맞춰 상담해 보세요. 고등 과정에서 수업하는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 고등학생 수업은 한 번에 90분 동안 진행됩니다.
고등학생 보호자가 묻는 것
기록을 자꾸 빼먹어요.
기록하는 시점을 하루 중 한 번으로 고정해 보세요. 공부를 마치고 책을 덮기 직전처럼 이미 하는 행동 뒤에 붙이면 빼먹는 날이 줄어듭니다.
시험이 끝나면 무엇을 하나요?
과목별로 준비 과정에서 잘된 점과 부족한 점을 적어 두고, 다음 시험 계획의 출발점으로 삼습니다.
방법을 읽는 것과 실제로 해 보는 것은 다르니 이번 주에 한 단계만 시도해 보세요.