공부습관

광주 광산구 · 고등학생 · 시간 관리

신창동 고등학생 시간 관리 습관

고등학생 시기에 맞는 시간 관리 습관을 만들기 위해 해 볼 일, 피할 일, 확인할 일을 나눠 정리했습니다. 공부가 자꾸 미뤄진다면 의지보다 방법이 맞지 않아서일 수 있으니 시간 관리 습관을 하나씩 점검해 봅니다.

계산기 옆에서 메모하는 손

신창동 고등학생을 위한 확인 목록

  • 쉬는 시간 길이를 정했나요?
  • 다음 공부 시작 지점을 표시했나요?
  • 계획 시간과 실제 시간을 비교했나요?
  • 한 문제에 쓸 시간 상한을 정했나요?

시간 관리, 이렇게 해 봅니다

  1. 잠자리에 드는 시간을 먼저 고정하고, 그 전에 끝내야 할 일만 계획에 넣습니다.
  2. 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
  3. 주말에는 오전과 오후 가운데 공부할 덩어리 시간을 하나씩 정하고 나머지는 자유롭게 둡니다.
  4. 시간이 오래 걸리는 과제는 처음 10분 안에 전체 순서를 적어 두고 시작합니다.

시간 관리의 역할

집중이 잘 되는 시간대를 알고 그때 어려운 공부를 배치하면 같은 노력으로 더 많은 것을 끝낼 수 있습니다. 주말 시간은 평일보다 길지만 흐트러지기도 쉬워, 주말만의 시간표를 따로 정해 두는 것이 좋습니다.

학교급에 맞춘 시간 관리

고3은 남은 기간이 분명한 만큼 주 단위 점검을 더 자주 하며 계획을 현실에 맞춰 갑니다. 고1 겨울방학처럼 학기 사이의 긴 시간은 다음 학년의 습관을 새로 정리할 좋은 기회가 됩니다.

시간 관리가 이어지지 않는 이유

  • 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
  • 주말을 통째로 비워 두면 오히려 공부 시작이 늦어져 하루가 그냥 지나가기 쉽습니다.

과목별로 적용하기

  • 영어 문법은 규칙만 적지 않고 교과서 문장 하나를 예로 붙여 두면 문제에서 알아보기 쉽습니다.
  • 수학 시험 준비는 교과서 예제와 학교 학습지를 먼저 풀고 문제집으로 넓혀 가는 순서가 흔히 쓰입니다.

센터 운영 정보

고등 과정의 1회 수업은 100분 단위입니다. 센터는 평일 오후 4시부터 수업을 시작합니다. 이 센터가 안내하는 고등 수업 대상 학교는 숭덕고·성덕고·운남고·장덕고입니다. 고등 과정에서 수업하는 과목은 영어(1~2학년)·수학(1~2학년)입니다. 주말에 대해서는 토요일 수업 운영으로 확인됩니다.

자주 묻는 질문

습관이 자리 잡는 데 얼마나 걸리나요?

학생마다 다릅니다. 한 가지 방법을 몇 주 동안 같은 방식으로 이어 가며 기록을 보고 조정하는 것이 일반적입니다.

기록이 귀찮다고 하면 어떻게 하나요?

적는 양을 한 줄로 줄이거나 체크 표시만 하게 바꿔 보세요. 기록의 양보다 매일 펼치는 경험이 먼저입니다.

이번 주말에 한 주를 돌아보는 시간을 10분만 내어 보세요. 상담이 필요하면 예약해 주세요.

상담 예약 신청예약문의 010-2135-6562

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