신창동 중학생 스스로 공부하는 루틴

하나씩 해 보는 방법

1. 루틴 표를 만들어 매일 저녁 스스로 체크하고, 주말에 일주일 표를 돌아봅니다.
2. 공부를 시작하는 시각을 매일 같게 정하고, 그 시각에는 다른 일정을 넣지 않습니다.
3. 처음 2주 동안은 새 루틴 하나만 정해 지키고, 익숙해지면 하나를 더 붙입니다.
4. 질문 목록은 수업이나 상담 때 가져가 해결하고, 해결한 질문에는 줄을 긋습니다.

왜 공부 루틴부터일까요

루틴은 공부 시간을 늘리기보다 시작하는 데 드는 시간을 줄이는 데서 먼저 효과가 나타납니다. 보호자가 매번 챙겨 주던 공부를 학생이 스스로 시작하게 되는 것은 루틴이 자리 잡았다는 신호입니다.

학교급에 맞춘 공부 루틴

학년이 올라갈수록 같은 방법도 분량과 기간을 조정해야 하므로 학년 초마다 방식을 다시 맞춰 봅니다. 시험 범위가 교과서 여러 단원에 걸치기 시작하므로 단원별로 정리해 두는 습관이 시험 기간의 부담을 나눠 줍니다.

과목별 공부 루틴 요령

• 과학은 한 번에 오래 붙잡기보다 단원별로 짧게 끊어 여러 번 보는 방식이 정리에 유리합니다.
• 수학 공부를 시작할 때 전날 틀린 문제 한두 개를 먼저 다시 풀어 보는 것을 루틴으로 삼을 수 있습니다.