시간 관리 습관 만드는 순서
- 저녁 식사 직후처럼 집중이 떨어지는 시간에는 정리나 암기처럼 부담이 적은 공부를 둡니다.
- 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
- 매일 같은 시각에 책상에 앉도록 시작 시각을 하나 정해 둡니다.
- 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
시간 관리를 시작하기 전에
정해진 시간에 공부를 시작하는 습관이 생기면 언제 시작할지 고민하는 데 드는 힘이 줄어듭니다. 학교, 학원, 숙제가 겹치는 날이 많아질수록 이동 시간과 짧은 빈 시간을 어떻게 쓰는지가 하루를 좌우합니다.
시간 관리가 이어지지 않는 이유
- 시작 시각이 매일 다르면 공부를 시작하기까지 걸리는 시간도 매일 길어집니다.
- 어려운 과목을 피곤한 시간대에 두면 같은 분량에 훨씬 오래 걸립니다.
중등 눈높이로 본 시간 관리
중등 시기에는 학기마다 시험 결과를 돌아보며 공부 방식을 고쳐 보는 경험이 쌓이기 시작합니다. 중등 과학과 사회는 용어가 많아 정리하고 다시 보는 습관의 차이가 시험 준비 시간에 그대로 드러납니다.
과학 공부에 연결하기
- 실험 단원은 과정과 결과, 그 결과가 나온 이유를 세 줄로 나눠 적어 두면 시험 전에 빨리 떠올릴 수 있습니다.
- 하루 수학 공부량은 시간보다 문제 수나 쪽수로 정하면 끝났는지 확인하기 쉽습니다.
이번 주에 확인할 항목
- 숙제 예상 시간을 적었나요?
- 집중이 잘 되는 시간대를 알고 있나요?
- 한 문제에 쓸 시간 상한을 정했나요?
- 계획 시간과 실제 시간을 비교했나요?
가까운 센터에서 확인하기
중학생이 들을 수 있는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다. 평일 수업은 오후 3시에 시작하므로 하교 시간과 맞춰 상담해 보세요. 주말 수업 여부: 토요일 수업 운영. 중학생 수업은 한 번에 90분 동안 진행됩니다. 이 센터가 안내하는 중등 수업 대상 학교는 화수중 성사중 원당중입니다.
궁금한 점
습관이 자리 잡는 데 얼마나 걸리나요?
학생마다 다릅니다. 한 가지 방법을 몇 주 동안 같은 방식으로 이어 가며 기록을 보고 조정하는 것이 일반적입니다.
기록을 보면 계획보다 늘 적게 했어요.
계획이 실제 공부량보다 크게 잡혀 있을 수 있습니다. 지난주 실제 분량을 기준으로 다시 계획해 보세요.
공부 습관 상담은 예약 후 방문하시면 됩니다. 신청서나 예약문의 전화로 일정을 정해 주세요.