플래너를 권하는 이유
플래너는 해야 할 일을 적는 종이에 그치지 않고, 하루가 끝났을 때 무엇을 했는지 돌아보는 기록장 역할을 합니다. 중학생에게 플래너는 어른이 정해 준 일을 확인하는 표에서 출발해, 점점 스스로 정한 일을 적는 공간으로 넘어가야 합니다.
영통구에서 시작하는 플래너
- 한 칸에 너무 많은 일을 넣지 않도록 하루 할 일은 여섯 줄 이내로 제한해 봅니다.
- 쉬는 시간과 식사 시간도 플래너에 적어, 공부 시간이 현실적으로 얼마나 남는지 계산합니다.
- 하루 마지막 칸에는 잘된 점 하나와 아쉬운 점 하나를 한 줄씩 남깁니다.
- 할 일 옆에 난이도를 상·중·하로 표시하고, 집중이 잘 되는 시간에 어려운 일을 둡니다.
교과 공부와 이어 가기
- 사회 개념은 빈 종이에 단원 흐름을 먼저 써 보고 교과서와 비교하는 방식으로 복습할 수 있습니다.
- 듣기는 매일 짧은 시간이라도 같은 시각에 듣는 루틴을 만들면 이어 가기 쉽습니다.
중학생 시기의 플래너
중학생에게는 스스로 세운 기준을 지켰는지 확인하는 경험이 다음 학기 계획을 세우는 힘이 됩니다. 중학생은 학원과 학교 일정이 겹치는 날이 많아 요일별로 가능한 공부량을 다르게 잡는 것이 현실적입니다.
피하면 좋은 방식
- 다른 친구의 플래너 양식을 그대로 따라 하면 자기 일과와 맞지 않아 금방 그만두게 되기도 합니다.
- 시험 기간에만 플래너를 꺼내 쓰면 평소 공부량과 비교할 기준이 없어 계획이 어긋나기 쉽습니다.
이번 주에 확인할 항목
- 하루 할 일이 여섯 줄을 넘지 않나요?
- 집중이 잘 되는 시간에 어려운 과목을 두었나요?
- 계획을 못 지킨 이유를 적어 두었나요?
- 오늘 하루를 한 줄로 돌아봤나요?
영통구 가까운 센터
중등 과정 수업 대상 학교: 매탄중·매현중. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 중등 과정에서 수업하는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다. 중학생 수업은 한 번에 80분 동안 진행됩니다. 수업 시작 시각은 평일 오후 2시입니다.
영통구 상담 문의
집에서 공부할 공간이 마땅치 않아요.
넓은 공간보다 공부할 때만 쓰는 자리를 정하는 것이 중요합니다. 식탁 한쪽이라도 공부 시간에는 그 용도로만 써 보세요.
플래너를 매일 해야 하나요?
처음에는 일주일에 서너 번으로 시작해도 괜찮습니다. 익숙해지면 횟수를 늘리고, 바쁜 날에는 기본 순서만 지켜도 됩니다.
작은 습관 하나부터 바꿔 보고 싶을 때 영통구 가까운 센터 상담을 예약해 보세요.