공부 루틴, 이렇게 해 봅니다
- 루틴 표를 만들어 매일 저녁 스스로 체크하고, 주말에 일주일 표를 돌아봅니다.
- 공부를 끝내는 시각도 정해 두어 끝이 보이는 상태로 시작하게 합니다.
- 처음 2주 동안은 새 루틴 하나만 정해 지키고, 익숙해지면 하나를 더 붙입니다.
- 그날 학교 수업 내용을 5분 동안 훑어보는 것을 매일 루틴의 첫 순서로 둡니다.
공부 루틴을 권하는 이유
루틴은 매번 의지를 끌어올리지 않아도 공부가 시작되게 만드는 순서입니다. 고등학생은 학교에서 보내는 시간이 길어 귀가 후 짧은 시간을 어떻게 시작하느냐가 루틴의 핵심이 됩니다.
고등 학생이라면
고등 과정의 습관은 한 번 무너지면 다시 세우기까지 시간이 걸려, 바쁜 주에도 기본 순서를 지키는 것이 중요합니다. 고등학생은 수행평가와 과제도 내신에 반영되므로 지필 준비와 과제 일정을 한곳에서 관리합니다.
처음에 흔히 겪는 어려움
- 첫 과제를 너무 어렵게 정하면 시작하기 전에 지쳐 루틴이 이어지지 않습니다.
- 책상 위에 다른 물건이 많으면 치우는 데 시간을 쓰다 공부 시작이 밀립니다.
수학 공부에 연결하기
- 수학 풀이는 답만 쓰지 않고 과정을 줄 맞춰 적는 습관이 있어야 틀린 곳을 스스로 찾을 수 있습니다.
- 틀린 영어 단어는 따로 모아 두었다가 다음 날 첫 공부로 다시 확인합니다.
고등학생 공부 루틴 체크리스트
- 숙제 뒤에 복습을 붙였나요?
- 책상 위에 지금 과목만 있나요?
- 다음 날 첫 과제를 펼쳐 두었나요?
- 새 루틴은 한 가지만 정했나요?
센터 운영 정보
주말에 대해서는 토요일 수업 운영으로 확인됩니다. 수업 시작 시각은 평일 오후 3시 30분입니다. 고등학생이 들을 수 있는 과목은 영어(1학년)·수학(1~2학년)입니다. 고등 1회 수업시간은 90분입니다. 두호고·포여고·장성고·포고·중앙고·중앙여고·대동고 학생이 센터의 고등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다.
상담 전에 궁금한 것
시험이 끝나면 무엇을 하나요?
과목별로 준비 과정에서 잘된 점과 부족한 점을 적어 두고, 다음 시험 계획의 출발점으로 삼습니다.
기록을 자꾸 빼먹어요.
기록하는 시점을 하루 중 한 번으로 고정해 보세요. 공부를 마치고 책을 덮기 직전처럼 이미 하는 행동 뒤에 붙이면 빼먹는 날이 줄어듭니다.
포항 북구 두호동 센터 상담은 예약제입니다. 아래에서 신청해 주세요.
