장항동 고등학생 시간 관리 습관

시간 관리 습관 만드는 순서

1. 자습 시간은 1교시, 2교시처럼 칸을 나눠 칸마다 과목과 분량을 미리 적어 둡니다.
2. 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
3. 매일 같은 시각에 책상에 앉도록 시작 시각을 하나 정해 둡니다.
4. 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.

왜 시간 관리부터일까요

마감 직전에 몰아서 하는 습관은 시간이 모자라서라기보다 시작 시점을 정하지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 시간 관리는 쉬지 않고 공부하는 것이 아니라 공부와 휴식의 경계를 분명히 하는 것입니다.

과목에 따라 달라지는 점

• 사회 오답은 헷갈린 두 용어를 나란히 적고 차이점을 한 줄로 정리합니다.
• 과학 서술형은 원인과 결과를 한 문장 안에서 이어 쓰는 연습을 해 두면 답안 쓰기가 수월해집니다.

지금 학년에 맞추기

문제 유형이 다양해지는 만큼 틀린 유형을 모으고 다시 보는 습관이 시험 직전 공부의 효율을 좌우합니다. 고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다.