시간 관리의 역할
집중이 잘 되는 시간대를 알고 그때 어려운 공부를 배치하면 같은 노력으로 더 많은 것을 끝낼 수 있습니다. 학교, 학원, 숙제가 겹치는 날이 많아질수록 이동 시간과 짧은 빈 시간을 어떻게 쓰는지가 하루를 좌우합니다.
시간 관리, 이렇게 해 봅니다
- 숙제는 받은 날 바로 걸릴 시간을 어림해 적고, 끝난 뒤 실제 시간과 비교합니다.
- 한 과목을 마칠 때 다음에 시작할 지점에 표시해 두어 다시 시작하는 시간을 줄입니다.
- 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
- 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
교과 공부와 이어 가기
- 영작 서술형은 틀린 문장을 바른 문장으로 고쳐 다시 써 보는 연습이 쌓여야 실수가 줄어듭니다.
- 어려운 수학 문제에서 오래 막히면 표시해 두고 넘어간 뒤, 질문 목록에 적어 해결하는 순서를 둡니다.
시간 관리에서 흔히 막히는 곳
- 마감일만 적고 시작일을 정하지 않으면 시간이 넉넉해 보이다가 막판에 몰립니다.
- 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
중등 학생이라면
사춘기와 겹치는 시기라 습관을 강요하기보다 학생이 이유를 납득하고 고를 수 있게 설명하는 과정이 필요합니다. 시험 범위가 교과서 여러 단원에 걸치기 시작하므로 단원별로 정리해 두는 습관이 시험 기간의 부담을 나눠 줍니다.
오늘의 점검표
- 쉬는 시간 길이를 정했나요?
- 타이머로 집중 시간을 쟀나요?
- 집중이 잘 되는 시간대를 알고 있나요?
- 5분만 하기로 시작해 봤나요?
주월동에서 상담받을 곳
센터는 평일 오후 2시부터 수업을 시작합니다. 한 번 수업 시간은 중등 기준 110분입니다. 중등 과정 수업 대상 학교: 동성여중·주월중. 중학생이 들을 수 있는 과목은 영어(1~3학년)·수학(1~3학년)입니다. 주말에 대해서는 토요일 수업 운영으로 확인됩니다.
자주 묻는 질문
상담 때 무엇을 준비하면 좋을까요?
최근 학교 시험지나 숙제, 쓰고 있는 플래너나 노트가 있다면 함께 가져오시면 지금의 공부 방식을 이야기하기 수월합니다.
이미 해 본 방법이 잘 안 맞았어요.
방법 자체보다 분량이나 양식이 맞지 않았을 수 있습니다. 분량을 줄이거나 칸 구성을 바꿔 다시 시도해 볼 수 있습니다.
시간 관리 습관에 대해 더 이야기 나누고 싶으시면 편하게 상담을 예약해 주세요.
