오늘의 점검표
- 자투리 시간에 할 일이 있나요?
- 타이머로 집중 시간을 쟀나요?
- 잠드는 시간이 일정한가요?
- 5분만 하기로 시작해 봤나요?
초등학생 시간 관리 실천 단계
- 공부 시간과 놀이 시간을 보호자와 함께 정하고, 약속한 시간이 지나면 스스로 정리하게 합니다.
- 늦게까지 공부한 다음 날은 시작 시각을 무리하게 당기지 않고 평소 리듬을 지킵니다.
- 타이머를 책상 위에 두고 시작 시각과 끝난 시각을 적어 실제 집중 시간을 셉니다.
- 이동 시간이나 학원 수업 전 빈 시간에는 단어 외우기처럼 짧게 끝나는 일을 배정합니다.
시간 관리의 역할
마감 직전에 몰아서 하는 습관은 시간이 모자라서라기보다 시작 시점을 정하지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 집중이 잘 되는 시간대를 알고 그때 어려운 공부를 배치하면 같은 노력으로 더 많은 것을 끝낼 수 있습니다.
초등 눈높이로 본 시간 관리
초등 시기의 시간 관리는 잘하는 것보다 매일 펼쳐 보는 것을 목표로 시작하는 편이 부담이 적습니다. 아직 집중 시간이 짧은 시기라 시간 관리도 10~20분 안에 끝나는 크기로 나눠 시작합니다.
영어 공부에 연결하기
- 영어 공부 시간이 단어 외우기에만 몰리지 않도록 읽기, 문법, 단어 시간을 플래너에서 나눠 봅니다.
- 수학 공부를 시작할 때 전날 틀린 문제 한두 개를 먼저 다시 풀어 보는 것을 루틴으로 삼을 수 있습니다.
이럴 때 습관이 끊깁니다
- 한 번에 오래 앉아 있기를 요구하면 시간보다 지루함을 먼저 배우게 됩니다.
- 자투리 시간에 긴 과제를 시작하면 끝내지 못하고 다시 처음부터 해야 하는 일이 생깁니다.
노형동 가까운 센터
평일에는 오후 3시부터 수업이 열립니다. 한 번 수업 시간은 초등 기준 105분입니다. 초등 과정에서 수업하는 과목은 영어(3~6학년)·수학(3~6학년)입니다. 주말 일정은 평일 중심 운영으로 안내되어 있습니다. 노형초 학생이 센터의 초등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다.
궁금한 점
학원 숙제가 많을 때도 시간 관리를 할 수 있나요?
숙제를 시간 관리 안에 포함해 관리하면 따로 시간을 더 쓰지 않아도 됩니다. 숙제와 스스로 정한 공부를 구분해 적는 것부터 시작해 보세요.
기록을 자꾸 빼먹어요.
기록하는 시점을 하루 중 한 번으로 고정해 보세요. 공부를 마치고 책을 덮기 직전처럼 이미 하는 행동 뒤에 붙이면 빼먹는 날이 줄어듭니다.
작은 습관 하나부터 바꿔 보고 싶을 때 노형동 가까운 센터 상담을 예약해 보세요.