노형동 고등학생 시간 관리 습관

시간 관리로 달라지는 것

집중이 잘 되는 시간대를 알고 그때 어려운 공부를 배치하면 같은 노력으로 더 많은 것을 끝낼 수 있습니다. 시간을 정해 두고 공부하면 끝나는 시점이 보여 지루한 과제도 시작하기 쉬워집니다.

시간 관리, 이렇게 해 봅니다

1. 기록을 보고 공부, 이동, 식사, 휴식, 휴대폰 시간을 색으로 나눠 칠해 봅니다.
2. 시간이 오래 걸리는 과제는 처음 10분 안에 전체 순서를 적어 두고 시작합니다.
3. 문제를 풀 때 한 문제에 쓸 시간의 상한을 정하고, 넘으면 표시만 하고 다음 문제로 넘어갑니다.
4. 저녁 식사 직후처럼 집중이 떨어지는 시간에는 정리나 암기처럼 부담이 적은 공부를 둡니다.

과목마다 한 가지씩

• 영어 공부 기록에는 외운 단어 수와 다시 틀린 단어를 따로 적어 반복할 목록을 만듭니다.
• 수학 공식은 외우기 전에 어떻게 나왔는지 한 번 따라가 보면 조건이 바뀐 문제에서도 덜 흔들립니다.

고등 눈높이로 본 시간 관리

고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다. 고등 과정은 과목마다 교재가 여러 권이라 교재별로 끝내는 날짜를 정하지 않으면 여러 권이 동시에 밀립니다.