상남동 중학생 시간 관리 습관

시간 관리 습관 만드는 순서

1. 매일 같은 시각에 책상에 앉도록 시작 시각을 하나 정해 둡니다.
2. 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
3. 잠자리에 드는 시간을 먼저 고정하고, 그 전에 끝내야 할 일만 계획에 넣습니다.
4. 계획보다 일찍 끝난 날은 남은 시간을 복습과 휴식 가운데 미리 정해 둔 규칙대로 씁니다.

시간 관리로 달라지는 것

주말 시간은 평일보다 길지만 흐트러지기도 쉬워, 주말만의 시간표를 따로 정해 두는 것이 좋습니다. 중학생은 초등 때보다 숙제 양과 하교 시간이 달라져, 방과 후 시간표를 새로 짜는 일이 필요합니다.

중학생과 시간 관리

사춘기와 겹치는 시기라 습관을 강요하기보다 학생이 이유를 납득하고 고를 수 있게 설명하는 과정이 필요합니다. 중학생은 스스로 하려는 마음이 커지는 시기라, 방식은 학생이 고르고 어른은 점검을 돕는 역할로 물러서는 것이 좋습니다.

과목별로 적용하기

• 서술형 수학은 풀이 단계를 빠뜨리지 않고 쓰는 연습을 평소 숙제에서도 이어 갑니다.
• 영어 지문은 문단마다 중심 문장에 표시하고 한 줄 요약을 붙여 글의 흐름을 정리합니다.