세교동 고등학생 시간 관리 습관

시간 관리로 달라지는 것

하루 공부 시간을 일정하게 유지하면 컨디션이 나쁜 날에도 기본 분량은 이어집니다. 정해진 시간에 공부를 시작하는 습관이 생기면 언제 시작할지 고민하는 데 드는 힘이 줄어듭니다.

하나씩 해 보는 방법

1. 매일 같은 시각에 책상에 앉도록 시작 시각을 하나 정해 둡니다.
2. 일주일 공부 시간을 과목별로 더해 특정 과목에 시간이 몰렸는지 확인합니다.
3. 자습 시간은 1교시, 2교시처럼 칸을 나눠 칸마다 과목과 분량을 미리 적어 둡니다.
4. 시간이 오래 걸리는 과제는 처음 10분 안에 전체 순서를 적어 두고 시작합니다.

고등학생에게 맞는 조정

고등학생은 공부해야 할 양이 많아 무엇을 하지 않을지 정하는 것도 습관의 일부가 됩니다. 고등 과정의 습관은 한 번 무너지면 다시 세우기까지 시간이 걸려, 바쁜 주에도 기본 순서를 지키는 것이 중요합니다.

과목별로 적용하기

• 틀린 영어 단어는 따로 모아 두었다가 다음 날 첫 공부로 다시 확인합니다.
• 수학 공식은 외우기 전에 어떻게 나왔는지 한 번 따라가 보면 조건이 바뀐 문제에서도 덜 흔들립니다.