이번 주에 확인할 항목
- 쉬는 시간도 계획에 들어 있나요?
- 플래너를 가방에 넣었나요?
- 학교 숙제와 학원 과제를 구분해 적었나요?
- 오늘 하루를 한 줄로 돌아봤나요?
플래너가 필요한 이유
공부를 시작하기 전에 1~2분 동안 오늘 할 일을 적는 습관은 책상에 앉은 뒤 무엇부터 할지 고민하는 시간을 줄여 줍니다. 플래너는 해야 할 일을 적는 종이에 그치지 않고, 하루가 끝났을 때 무엇을 했는지 돌아보는 기록장 역할을 합니다.
성북구에서 시작하는 플래너
- 쉬는 시간과 식사 시간도 플래너에 적어, 공부 시간이 현실적으로 얼마나 남는지 계산합니다.
- 처음 2주 동안은 계획보다 기록에 집중해, 실제로 하루에 얼마나 공부하는지부터 확인합니다.
- 시험이나 수행평가 날짜는 공지를 받은 날 바로 플래너 달력 칸에 옮겨 적습니다.
- 저녁 시간에 보호자와 함께 플래너를 펴고 오늘 한 일을 말로 설명해 보게 합니다.
초등 과정에서 챙길 점
저학년은 글보다 그림과 기호를 많이 쓰고, 고학년이 되면 짧은 문장으로 적는 연습으로 넘어갑니다. 처음에는 일주일에 서너 번만 해도 충분하며, 익숙해지면 매일로 늘려 가는 순서가 무리가 없습니다.
이럴 때 습관이 끊깁니다
- 하루 계획에 쉬는 시간을 넣지 않으면 오후 늦게부터 계획이 무너지는 일이 되풀이됩니다.
- 플래너를 여러 권 번갈아 쓰면 기록이 흩어져 일주일 흐름을 보기 어렵습니다.
수학 공부에 연결하기
- 수학 공부를 시작할 때 전날 틀린 문제 한두 개를 먼저 다시 풀어 보는 것을 루틴으로 삼을 수 있습니다.
- 듣기는 매일 짧은 시간이라도 같은 시각에 듣는 루틴을 만들면 이어 가기 쉽습니다.
서울 성북구 성북구 수업 안내
초등 1회 수업시간은 95분입니다. 초등학생이 들을 수 있는 과목은 영어(3~6학년)·수학(3~6학년)입니다. 이 센터가 안내하는 초등 수업 대상 학교는 정덕초·우촌초·정수초입니다. 주말에 대해서는 평일 중심 운영으로 확인됩니다. 센터는 평일 오후 2시 30분부터 수업을 시작합니다.
자주 묻는 질문
습관이 자리 잡는 데 얼마나 걸리나요?
학생마다 다릅니다. 한 가지 방법을 몇 주 동안 같은 방식으로 이어 가며 기록을 보고 조정하는 것이 일반적입니다.
상담 신청서에는 무엇을 적나요?
학생 이름과 학년, 상담 과목, 연락처, 주소를 적고 궁금한 점을 남기시면 됩니다. 주소는 도로명 주소 검색으로 입력합니다.
작은 습관 하나부터 바꿔 보고 싶을 때 성북구 가까운 센터 상담을 예약해 보세요.