공부 루틴, 이것부터 확인
- 루틴이 깨진 다음 날 첫 순서를 지켰나요?
- 오늘 배운 것을 한 문장으로 말해 봤나요?
- 공부 끝나는 시각을 정했나요?
- 새 루틴은 한 가지만 정했나요?
공부 루틴을 시작하기 전에
같은 시간, 같은 자리, 같은 순서로 공부를 시작하면 몸이 먼저 공부할 준비를 합니다. 공부를 시작하기 전의 짧은 준비, 예를 들어 책상 정리나 물 한 잔 챙기기는 공부 모드로 넘어가는 신호가 됩니다.
단계별로 따라 하기
- 처음 몇 주는 보호자가 옆에서 시작만 함께하고, 점점 혼자 시작하는 날을 늘려 갑니다.
- 하교 후 책상에 앉기까지의 순서를 간식, 가방 정리, 플래너 펴기처럼 세 단계로 정해 둡니다.
- 처음 2주 동안은 새 루틴 하나만 정해 지키고, 익숙해지면 하나를 더 붙입니다.
- 공부를 끝내는 시각도 정해 두어 끝이 보이는 상태로 시작하게 합니다.
공부 루틴이 이어지지 않는 이유
- 주말에 루틴을 완전히 내려놓으면 월요일마다 처음부터 다시 시작하는 느낌이 듭니다.
- 공부 시작 시각을 기분에 따라 정하면 시작이 매일 조금씩 늦어집니다.
학교급에 맞춘 공부 루틴
처음에는 일주일에 서너 번만 해도 충분하며, 익숙해지면 매일로 늘려 가는 순서가 무리가 없습니다. 초등학생은 보호자와 함께 시작하되, 학년이 올라갈수록 학생이 직접 고르고 적는 부분을 늘려 갑니다.
과목에 따라 달라지는 점
- 듣기는 매일 짧은 시간이라도 같은 시각에 듣는 루틴을 만들면 이어 가기 쉽습니다.
- 수학은 앞 단원 내용이 뒤 단원의 바탕이 되므로 막힌 단원이 있으면 앞 단원 개념부터 다시 확인합니다.
수지구에서 상담받을 곳
초등 과목별 수업 학년: 국어(1~6학년)·영어(1~6학년)·수학(1~6학년)·과학(1~6학년)·사회(1~6학년). 초등 과정 수업 대상 학교: 풍천초·정평초·이현초. 센터는 평일 오후 3시부터 수업을 시작합니다. 초등학생 수업은 한 번에 90분 동안 진행됩니다. 주말 운영은 '토·일 수업 운영'입니다.
자주 묻는 질문
공부를 시작하기까지 너무 오래 걸려요.
첫 과제를 10분 안에 끝나는 쉬운 일로 정하고, 시작하는 시각을 매일 같게 맞추는 것부터 해 보세요.
노트나 플래너는 어떤 것을 사야 하나요?
특정 제품보다 학생이 매일 펼치기 편한 크기와 양식이 중요합니다. 칸이 단순한 것부터 시작해 보세요.
더 궁금한 점은 상담 예약 신청서에 남겨 주시면 확인 후 연락드립니다.