원동에서 시작하는 시간 관리
- 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
- 잠자리에 드는 시간을 먼저 고정하고, 그 전에 끝내야 할 일만 계획에 넣습니다.
- 일주일 동안 하교 후부터 잠들기 전까지 30분 단위로 무엇을 했는지 그대로 적어 봅니다.
- 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
시간 관리가 필요한 이유
마감 직전에 몰아서 하는 습관은 시간이 모자라서라기보다 시작 시점을 정하지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 잠드는 시간이 들쭉날쭉하면 다음 날 집중 시간이 짧아져, 시간 관리는 저녁 생활 습관에서 시작됩니다.
고등학생에게 맞는 조정
고2는 과목 선택에 따라 시간표가 달라져 과목별 공부 시간 배분을 새로 짜야 하는 경우가 많습니다. 내신 시험 기간에는 학교 학습지와 교과서를, 시험이 끝난 뒤에는 수능 대비 교재를 중심으로 계획을 바꿔 갑니다.
교과 공부와 이어 가기
- 과학은 단원끼리 이어지는 내용이 많아 새 단원을 시작하기 전에 관련된 앞 단원 정리를 다시 봅니다.
- 국어 문법은 용어가 비슷해 헷갈리기 쉬우므로 예문과 함께 짧게 정리해 두고 자주 다시 봅니다.
시간 관리에서 흔히 막히는 곳
- 잠을 줄여 시간을 만드는 방식은 오래 이어 가기 어렵고 생활 리듬을 흐트러뜨립니다.
- 시작 시각이 매일 다르면 공부를 시작하기까지 걸리는 시간도 매일 길어집니다.
시간 관리, 이것부터 확인
- 주말 공부 덩어리 시간을 정했나요?
- 학원 가는 날 시간표가 따로 있나요?
- 피곤한 시간에 가벼운 공부를 두었나요?
- 다음 공부 시작 지점을 표시했나요?
고등학생 수업 정보
고등학생이 들을 수 있는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1학년)입니다. 주말 수업 여부: 주말은 상담 시 협의. 수업 시작 시각은 평일 오후 2시입니다. 운암고·운천고 학생이 센터의 고등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다. 한 번 수업 시간은 고등 기준 90분입니다.
보호자 질문
기록을 자꾸 빼먹어요.
기록하는 시점을 하루 중 한 번으로 고정해 보세요. 공부를 마치고 책을 덮기 직전처럼 이미 하는 행동 뒤에 붙이면 빼먹는 날이 줄어듭니다.
계획을 자주 바꾸면 안 좋은가요?
맞지 않는 계획을 고치는 것은 자연스러운 과정입니다. 다만 시험일 같은 기준 날짜는 유지하고 분량을 조정하는 편이 좋습니다.
습관은 시작보다 이어 가는 일이 어렵습니다. 점검이 필요할 때 예약 상담을 이용해 주세요.