오늘부터 해 볼 일
- 매일 같은 시각에 책상에 앉도록 시작 시각을 하나 정해 둡니다.
- 저녁 식사 직후처럼 집중이 떨어지는 시간에는 정리나 암기처럼 부담이 적은 공부를 둡니다.
- 늦게까지 공부한 다음 날은 시작 시각을 무리하게 당기지 않고 평소 리듬을 지킵니다.
- 잠자리에 드는 시간을 먼저 고정하고, 그 전에 끝내야 할 일만 계획에 넣습니다.
시간 관리의 역할
주말 시간은 평일보다 길지만 흐트러지기도 쉬워, 주말만의 시간표를 따로 정해 두는 것이 좋습니다. 하루를 시간 단위로 돌아보면 계획에 없던 일이 얼마나 끼어드는지 알게 되어 다음 계획에 반영할 수 있습니다.
중등 국어 공부에서는
- 국어는 하루에 몰아서 많이 읽기보다 매일 정해진 양을 읽는 습관이 독해 시간을 안정시킵니다.
- 영어 시험 기간에는 교과서 본문 문장을 직접 써 보며 빈칸이나 어순 문제에 대비합니다.
조심할 점
- 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
- 어려운 과목을 피곤한 시간대에 두면 같은 분량에 훨씬 오래 걸립니다.
중등 눈높이로 본 시간 관리
중등 과정은 과목 수가 많아 한 과목에 시간을 쏟으면 다른 과목이 비기 쉬우므로 균형을 보는 기록이 쓸모 있습니다. 학년이 올라갈수록 같은 방법도 분량과 기간을 조정해야 하므로 학년 초마다 방식을 다시 맞춰 봅니다.
하루 끝에 체크할 것
- 공부 시작 시각이 정해져 있나요?
- 쉬는 시간 길이를 정했나요?
- 계획 시간과 실제 시간을 비교했나요?
- 주말 공부 덩어리 시간을 정했나요?
고양 덕양구 원흥동 수업 안내
중학생 수업은 한 번에 90분 동안 진행됩니다. 이 센터가 안내하는 중등 수업 대상 학교는 원흥중·고양중입니다. 평일 수업은 오후 3시에 시작하므로 하교 시간과 맞춰 상담해 보세요. 중등 과정에서 수업하는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)입니다. 주말 수업 여부: 토요일 수업 운영.
원흥동 상담 문의
시험 기간에는 방식을 바꿔야 하나요?
기본 순서는 유지하되 분량과 기간을 시험 일정에 맞춰 조정합니다. 시험이 끝나면 평소 방식으로 돌아옵니다.
기록을 자꾸 빼먹어요.
기록하는 시점을 하루 중 한 번으로 고정해 보세요. 공부를 마치고 책을 덮기 직전처럼 이미 하는 행동 뒤에 붙이면 빼먹는 날이 줄어듭니다.
중학생의 시간 관리 습관에 대해 상담을 원하시면 아래 버튼으로 예약을 신청하실 수 있습니다.