고등학생 시간 관리 실천 단계
- 저녁 식사 직후처럼 집중이 떨어지는 시간에는 정리나 암기처럼 부담이 적은 공부를 둡니다.
- 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
- 하루가 끝나면 계획한 공부 시간과 실제 공부 시간을 숫자로 적어 차이를 봅니다.
- 학원 가는 날과 가지 않는 날의 시간표를 따로 만들어 요일마다 가능한 공부량을 다르게 잡습니다.
시간 관리로 달라지는 것
마감 직전에 몰아서 하는 습관은 시간이 모자라서라기보다 시작 시점을 정하지 않아서 생기는 경우가 많습니다. 하루 공부 시간을 일정하게 유지하면 컨디션이 나쁜 날에도 기본 분량은 이어집니다.
과목에 따라 달라지는 점
- 영작 서술형은 틀린 문장을 바른 문장으로 고쳐 다시 써 보는 연습이 쌓여야 실수가 줄어듭니다.
- 과학 공부 기록에는 이해한 단원과 다시 봐야 할 단원을 나눠 적어 복습 순서를 정합니다.
고등학생과 시간 관리
모의고사와 내신 시험이 번갈아 있는 학년에는 시험마다 준비 방식을 다르게 기록해 두는 것이 도움이 됩니다. 학년이 올라갈수록 남은 시간을 계산하게 되므로 기간별 목표를 적어 두면 불안감 대신 할 일이 보입니다.
시간 관리가 이어지지 않는 이유
- 학원 일정이 많은 날에도 같은 양의 자습을 계획하면 매번 지키지 못해 계획을 믿지 않게 됩니다.
- 시작 시각이 매일 다르면 공부를 시작하기까지 걸리는 시간도 매일 길어집니다.
스스로 확인해 볼 것
- 쉬는 시간에 할 일을 정해 두었나요?
- 집중이 잘 되는 시간대를 알고 있나요?
- 자투리 시간에 할 일이 있나요?
- 과목별 주간 공부 시간을 더해 봤나요?
제기동 센터 정보
이 센터의 고등 수업 과목과 학년은 영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1학년)입니다. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 고등 1회 수업시간은 105분입니다. 인근 고등학교 가운데 대광고·청량리고·경희고가 수업 대상 학교 목록에 올라 있습니다. 평일 수업은 오후 4시에 시작하므로 하교 시간과 맞춰 상담해 보세요.
제기동 상담 문의
휴대폰 때문에 집중을 못 해요.
공부하는 동안 휴대폰을 둘 자리를 정하고, 쉬는 시간에만 확인하는 규칙을 학생과 함께 정해 보는 것부터 시작할 수 있습니다.
방학 동안에는 어떻게 이어 가나요?
학기 중 공부 시작 시각을 유지하고, 늘어난 시간은 미뤄 둔 복습이나 다음 학기 준비에 나눠 배치해 봅니다.
처음부터 완벽할 필요는 없습니다. 기록을 남기는 것부터 시작해 보세요.