염리동 고등학생을 위한 확인 목록
- 타이머로 집중 시간을 쟀나요?
- 자투리 시간에 할 일이 있나요?
- 주말 공부 덩어리 시간을 정했나요?
- 한 문제에 쓸 시간 상한을 정했나요?
시간 관리 습관 만드는 순서
- 일주일 공부 시간을 과목별로 더해 특정 과목에 시간이 몰렸는지 확인합니다.
- 일주일 동안 하교 후부터 잠들기 전까지 30분 단위로 무엇을 했는지 그대로 적어 봅니다.
- 잠자리에 드는 시간을 먼저 고정하고, 그 전에 끝내야 할 일만 계획에 넣습니다.
- 과목별 문제 세트를 실제 시험처럼 시간을 재며 풀어 보는 연습을 일주일에 한 번 넣습니다.
왜 시간 관리부터일까요
하루 공부 시간을 일정하게 유지하면 컨디션이 나쁜 날에도 기본 분량은 이어집니다. 고등학생은 자습 시간이 길어지는 만큼 시간대별로 할 일을 정해 두지 않으면 긴 시간이 흩어지기 쉽습니다.
고등 학생이라면
문제 유형이 다양해지는 만큼 틀린 유형을 모으고 다시 보는 습관이 시험 직전 공부의 효율을 좌우합니다. 고1은 중학교와 달라진 시험 범위와 난도에 적응하는 시기라 처음 몇 달 동안 공부 방식을 여러 번 고쳐 보게 됩니다.
피하면 좋은 방식
- 밤늦게 공부 시간을 늘리면 다음 날 수업 시간 집중이 떨어져 오히려 손해가 날 수 있습니다.
- 쉬는 시간을 정하지 않으면 잠깐 쉬려던 것이 저녁 내내 이어지는 일이 생깁니다.
교과 공부와 이어 가기
- 사회는 뉴스나 생활 속 사례와 연결해 보면 낯선 용어도 조금 더 친숙하게 기억됩니다.
- 국어는 변화가 천천히 드러나는 과목이라 읽은 양을 기록해 두면 꾸준히 이어 가는 힘이 됩니다.
가까운 센터에서 확인하기
인근 고등학교 가운데 서울여고·숭문고·광성고가 수업 대상 학교 목록에 올라 있습니다. 수업 시작 시각은 평일 오후 2시입니다. 고등학생이 들을 수 있는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다. 주말 일정은 토·일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 고등 과정의 1회 수업은 105분 단위입니다.
궁금한 점
기록이 귀찮다고 하면 어떻게 하나요?
적는 양을 한 줄로 줄이거나 체크 표시만 하게 바꿔 보세요. 기록의 양보다 매일 펼치는 경험이 먼저입니다.
습관을 점검하는 주기는 어느 정도가 좋나요?
하루 끝의 짧은 확인, 일주일에 한 번의 돌아보기, 한 달에 한 번의 큰 조정 정도로 나누면 부담이 적습니다.
시간 관리 습관에 대해 더 이야기 나누고 싶으시면 편하게 상담을 예약해 주세요.
