옥길동 고등학생 시간 관리 습관

단계별로 따라 하기

1. 하루가 끝나면 계획한 공부 시간과 실제 공부 시간을 숫자로 적어 차이를 봅니다.
2. 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
3. 자습 시간은 1교시, 2교시처럼 칸을 나눠 칸마다 과목과 분량을 미리 적어 둡니다.
4. 시간이 오래 걸리는 과제는 처음 10분 안에 전체 순서를 적어 두고 시작합니다.

시간 관리 습관이 하는 일

휴대폰이나 영상에 쓰는 시간을 기록해 보면 학생 스스로 줄일 수 있는 시간을 찾게 됩니다. 쉬는 시간을 미리 정해 두면 쉬는 동안 마음이 편하고, 다시 공부로 돌아오는 것도 수월해집니다.

고등 눈높이로 본 시간 관리

고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다. 고등학생은 공부해야 할 양이 많아 무엇을 하지 않을지 정하는 것도 습관의 일부가 됩니다.

과목별 시간 관리 요령

• 지도, 도표, 연표 자료는 직접 다시 그려 보며 무엇을 보여 주는 자료인지 한 줄로 적습니다.
• 수학 오답은 같은 문제를 며칠 뒤 다시 풀어 보는 것까지 해야 정리가 끝난 것으로 봅니다.