서신동 고등학생 계획 세우는 습관

계획 세우기, 순서대로

1. 계획표는 눈에 잘 띄는 곳에 붙여 두고, 바뀐 내용은 다른 색으로 고쳐 적습니다.
2. 방학이나 시험이 끝난 직후에는 새 계획을 바로 세우기보다 일주일 동안 실제 생활 패턴을 먼저 기록합니다.
3. 주간 목표는 다시 요일별 분량으로 쪼개되, 한 요일은 밀린 일을 처리하는 날로 비워 둡니다.
4. 계획을 세운 날에는 첫 번째 할 일을 바로 시작해, 계획만 세우고 끝나는 일을 막습니다.

계획 세우기로 달라지는 것

과목 수가 늘어날수록 과목마다 필요한 시간이 달라, 감으로 나누면 특정 과목이 계속 모자라게 됩니다. 처음 세운 계획이 맞지 않는 것은 자연스러운 일이며, 몇 주에 걸쳐 고쳐 나가는 과정 자체가 습관이 됩니다.

과목별로 적용하기

• 수학은 개념을 읽은 뒤 바로 예제를 풀어 보고, 같은 유형 문제를 몇 개 더 풀며 손에 익히는 순서를 지킵니다.
• 영어 시험 기간에는 교과서 본문 문장을 직접 써 보며 빈칸이나 어순 문제에 대비합니다.

학교급에 맞춘 계획 세우기

고등학생은 학교에 머무는 시간이 길어 귀가 후 쓸 수 있는 시간이 짧으므로, 짧은 시간 안에 시작하는 습관이 중요합니다. 고등 시기에는 잠을 줄여 공부 시간을 늘리려는 경우가 많지만, 오래 이어 갈 수 있는 생활 리듬이 먼저입니다.