오늘부터 해 볼 일
- 주말에는 오전과 오후 가운데 공부할 덩어리 시간을 하나씩 정하고 나머지는 자유롭게 둡니다.
- 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
- 숙제는 받은 날 바로 걸릴 시간을 어림해 적고, 끝난 뒤 실제 시간과 비교합니다.
- 기록을 보고 공부, 이동, 식사, 휴식, 휴대폰 시간을 색으로 나눠 칠해 봅니다.
시간 관리 습관이 하는 일
시간 관리는 쉬지 않고 공부하는 것이 아니라 공부와 휴식의 경계를 분명히 하는 것입니다. 휴대폰이나 영상에 쓰는 시간을 기록해 보면 학생 스스로 줄일 수 있는 시간을 찾게 됩니다.
시간 관리가 이어지지 않는 이유
- 한 문제에 지나치게 오래 매달리면 나머지 계획이 모두 밀립니다.
- 자투리 시간에 긴 과제를 시작하면 끝내지 못하고 다시 처음부터 해야 하는 일이 생깁니다.
시간 관리를 과목 공부에 쓰는 법
- 역사 단원은 사건을 시간 순서로 줄 세운 연표를 만들어 두면 앞뒤 관계를 정리하기 쉽습니다.
- 교과서 작품은 수업에서 다룬 내용을 작품별로 한 쪽에 모아 두면 시험 범위를 다시 볼 때 편합니다.
고등학생과 시간 관리
고등 국어와 영어는 지문 양이 많아 매일 조금씩 읽는 루틴이 몰아서 하는 공부보다 부담이 적습니다. 고등 과정의 습관은 한 번 무너지면 다시 세우기까지 시간이 걸려, 바쁜 주에도 기본 순서를 지키는 것이 중요합니다.
고등학생 시간 관리 체크리스트
- 숙제 예상 시간을 적었나요?
- 5분만 하기로 시작해 봤나요?
- 주말 공부 덩어리 시간을 정했나요?
- 피곤한 시간에 가벼운 공부를 두었나요?
고등학생 수업 정보
주말 수업 여부: 평일 중심 운영. 평일에는 오후 2시부터 수업이 열립니다. 이 센터가 안내하는 고등 수업 대상 학교는 인창고·수택고입니다. 고등 과정의 1회 수업은 90분 단위입니다. 고등학생이 들을 수 있는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다.
보호자 질문
습관이 자리 잡는 데 얼마나 걸리나요?
학생마다 다릅니다. 한 가지 방법을 몇 주 동안 같은 방식으로 이어 가며 기록을 보고 조정하는 것이 일반적입니다.
습관을 점검하는 주기는 어느 정도가 좋나요?
하루 끝의 짧은 확인, 일주일에 한 번의 돌아보기, 한 달에 한 번의 큰 조정 정도로 나누면 부담이 적습니다.
시간 관리 습관을 학생에게 맞게 조정하고 싶다면 상담 예약으로 이야기를 나눠 보세요.