하나씩 해 보는 방법
- 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
- 하루가 끝나면 계획한 공부 시간과 실제 공부 시간을 숫자로 적어 차이를 봅니다.
- 일주일 동안 하교 후부터 잠들기 전까지 30분 단위로 무엇을 했는지 그대로 적어 봅니다.
- 문제를 풀 때 한 문제에 쓸 시간의 상한을 정하고, 넘으면 표시만 하고 다음 문제로 넘어갑니다.
왜 시간 관리부터일까요
시간을 기록하는 습관은 공부한 시간을 부풀리거나 줄여 생각하는 착각을 바로잡아 줍니다. 휴대폰이나 영상에 쓰는 시간을 기록해 보면 학생 스스로 줄일 수 있는 시간을 찾게 됩니다.
지금 학년에 맞추기
중등 시기에는 학기마다 시험 결과를 돌아보며 공부 방식을 고쳐 보는 경험이 쌓이기 시작합니다. 시험 범위가 교과서 여러 단원에 걸치기 시작하므로 단원별로 정리해 두는 습관이 시험 기간의 부담을 나눠 줍니다.
시간 관리 습관을 방해하는 것
- 한 문제에 지나치게 오래 매달리면 나머지 계획이 모두 밀립니다.
- 밤늦게 공부 시간을 늘리면 다음 날 수업 시간 집중이 떨어져 오히려 손해가 날 수 있습니다.
중등 수학 공부에서는
- 수학은 개념을 읽은 뒤 바로 예제를 풀어 보고, 같은 유형 문제를 몇 개 더 풀며 손에 익히는 순서를 지킵니다.
- 국어는 하루에 몰아서 많이 읽기보다 매일 정해진 양을 읽는 습관이 독해 시간을 안정시킵니다.
운양동 중학생을 위한 확인 목록
- 하루 시간 기록을 해 봤나요?
- 피곤한 시간에 가벼운 공부를 두었나요?
- 타이머로 집중 시간을 쟀나요?
- 쉬는 시간에 할 일을 정해 두었나요?
운양동 센터 정보
센터는 평일 오후 2시부터 수업을 시작합니다. 중등 과정에서 수업하는 과목은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)입니다. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 한 번 수업 시간은 중등 기준 100분입니다. 이 센터가 안내하는 중등 수업 대상 학교는 하늘빛중·운양중·푸른솔중입니다.
시간 관리 질문과 답
기록을 보면 계획보다 늘 적게 했어요.
계획이 실제 공부량보다 크게 잡혀 있을 수 있습니다. 지난주 실제 분량을 기준으로 다시 계획해 보세요.
한 번에 여러 습관을 바꿔도 되나요?
한 번에 한 가지씩 바꾸는 편이 오래 갑니다. 첫 습관이 2~3주 이어지면 다음 습관을 더해 보세요.
다음 주 계획을 세우기 전에 이 페이지의 단계를 한 번 더 확인해 보세요.