시간 관리 습관 점검표
- 하루 시간 기록을 해 봤나요?
- 한 문제에 쓸 시간 상한을 정했나요?
- 숙제 예상 시간을 적었나요?
- 공부 시작 시각이 정해져 있나요?
단계별로 따라 하기
- 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
- 아침 등교 전 10분은 전날 공부한 내용을 다시 보는 데 씁니다.
- 쉬는 시간에 할 일을 미리 정해 두어 쉬는 시간이 끝없이 늘어나지 않게 합니다.
- 공부는 25분이나 40분 단위로 하고, 사이에 5~10분 쉬는 시간을 정해 둡니다.
왜 시간 관리부터일까요
하루 중 공부에 쓸 수 있는 시간을 정확히 알면 계획을 현실에 맞게 세울 수 있습니다. 하루 공부 시간을 일정하게 유지하면 컨디션이 나쁜 날에도 기본 분량은 이어집니다.
시간 관리가 이어지지 않는 이유
- 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
- 마감일만 적고 시작일을 정하지 않으면 시간이 넉넉해 보이다가 막판에 몰립니다.
과목마다 한 가지씩
- 서술형 수학은 풀이 단계를 빠뜨리지 않고 쓰는 연습을 평소 숙제에서도 이어 갑니다.
- 교과서 작품은 수업에서 다룬 내용을 작품별로 한 쪽에 모아 두면 시험 범위를 다시 볼 때 편합니다.
중학생과 시간 관리
중등 시기에는 지필평가와 수행평가가 함께 있어 기록하고 관리해야 할 일정이 초등 때보다 훨씬 많아집니다. 사춘기와 겹치는 시기라 습관을 강요하기보다 학생이 이유를 납득하고 고를 수 있게 설명하는 과정이 필요합니다.
가까운 센터에서 확인하기
서울여중·동도중·신수중·숭문중 학생이 센터의 중등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다. 이 센터의 중등 수업 과목과 학년은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다. 주말 수업 여부: 토·일 수업 운영. 센터는 평일 오후 2시부터 수업을 시작합니다. 한 번 수업 시간은 중등 기준 105분입니다.
상담 전에 궁금한 것
계획을 자주 바꾸면 안 좋은가요?
맞지 않는 계획을 고치는 것은 자연스러운 과정입니다. 다만 시험일 같은 기준 날짜는 유지하고 분량을 조정하는 편이 좋습니다.
휴대폰 때문에 집중을 못 해요.
공부하는 동안 휴대폰을 둘 자리를 정하고, 쉬는 시간에만 확인하는 규칙을 학생과 함께 정해 보는 것부터 시작할 수 있습니다.
학생의 학년과 일정에 맞는 방법을 함께 찾고 싶다면 예약 상담을 신청해 주세요.