공부 루틴을 시작하기 전에
루틴은 공부 시간을 늘리기보다 시작하는 데 드는 시간을 줄이는 데서 먼저 효과가 나타납니다. 공부를 시작하기 전의 짧은 준비, 예를 들어 책상 정리나 물 한 잔 챙기기는 공부 모드로 넘어가는 신호가 됩니다.
스스로 공부하는 루틴 만드는 순서
- 하교 후 책상에 앉기까지의 순서를 간식, 가방 정리, 플래너 펴기처럼 세 단계로 정해 둡니다.
- 자습을 시작하기 전에 오늘 끝낼 분량을 스스로 정해 적고, 끝난 뒤 직접 확인 표시를 합니다.
- 공부 자리에는 지금 하는 과목의 책과 필기구만 올려 두고 나머지는 치웁니다.
- 공부를 끝내는 시각도 정해 두어 끝이 보이는 상태로 시작하게 합니다.
이럴 때 습관이 끊깁니다
- 처음부터 여러 가지 루틴을 한꺼번에 만들면 하나만 어긋나도 전부 그만두기 쉽습니다.
- 첫 과제를 너무 어렵게 정하면 시작하기 전에 지쳐 루틴이 이어지지 않습니다.
과목마다 한 가지씩
- 계산 실수가 잦다면 실수한 문제를 모아 어떤 계산에서 자주 틀리는지 적어 봅니다.
- 국어는 읽은 글의 중심 내용을 한두 문장으로 줄여 적는 연습을 꾸준히 하면 긴 지문 앞에서도 덜 막힙니다.
고등 과정에서 챙길 점
고등 국어와 영어는 지문 양이 많아 매일 조금씩 읽는 루틴이 몰아서 하는 공부보다 부담이 적습니다. 고1은 중학교와 달라진 시험 범위와 난도에 적응하는 시기라 처음 몇 달 동안 공부 방식을 여러 번 고쳐 보게 됩니다.
영덕동 고등학생을 위한 확인 목록
- 지키기 어려운 순서를 바꿔 봤나요?
- 공부 시작 시각이 매일 같은가요?
- 잠들기 전 세 가지를 떠올렸나요?
- 책상 위에 지금 과목만 있나요?
영덕동에서 상담받을 곳
평일 수업은 오후 3시에 시작하므로 하교 시간과 맞춰 상담해 보세요. 흥덕고·기흥고·신갈고·상현고·매원고 학생이 센터의 고등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 고등 과정의 1회 수업은 90분 단위입니다. 이 센터의 고등 수업 과목과 학년은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)·사회(1~3학년)입니다.
자주 묻는 질문
보호자는 어디까지 도와야 하나요?
시작을 함께하고, 기록을 같이 넘겨 보며 지킨 부분을 먼저 알아봐 주는 정도가 좋습니다. 내용 점검은 점차 학생에게 넘깁니다.
주말에는 어떻게 하나요?
주말은 평일보다 시간이 많아 오히려 흐트러지기 쉬우니 공부할 덩어리 시간을 하나 정해 두는 방식을 써 보세요.
오늘 한 가지만 골라 시작해 보고, 더 이야기가 필요하면 예약 상담을 이용해 주세요.
