중동 고등학생 스스로 공부하는 루틴

공부 루틴, 순서대로

1. 루틴이 깨진 날은 다음 날 첫 순서만이라도 지켜서 흐름을 다시 잇습니다.
2. 공부를 시작하는 시각을 매일 같게 정하고, 그 시각에는 다른 일정을 넣지 않습니다.
3. 공부가 끝나면 다음 날 할 첫 과제를 책상 위에 펼쳐 두고 일어섭니다.
4. 공부를 시작할 때마다 같은 준비 동작을 되풀이하면 그 동작이 시작 신호가 됩니다.

왜 공부 루틴부터일까요

누가 시키지 않아도 책을 펴는 습관은 하루아침에 생기지 않고, 작은 행동을 되풀이하며 쌓입니다. 같은 시간, 같은 자리, 같은 순서로 공부를 시작하면 몸이 먼저 공부할 준비를 합니다.

고등 과학 공부에서는

• 과학 서술형은 원인과 결과를 한 문장 안에서 이어 쓰는 연습을 해 두면 답안 쓰기가 수월해집니다.
• 영어 공부 기록에는 외운 단어 수와 다시 틀린 단어를 따로 적어 반복할 목록을 만듭니다.

고등 학생이라면

고1 겨울방학처럼 학기 사이의 긴 시간은 다음 학년의 습관을 새로 정리할 좋은 기회가 됩니다. 고등학생은 공부해야 할 양이 많아 무엇을 하지 않을지 정하는 것도 습관의 일부가 됩니다.