시간 관리, 이것부터 확인
- 다음 공부 시작 지점을 표시했나요?
- 집중이 잘 되는 시간대를 알고 있나요?
- 타이머로 집중 시간을 쟀나요?
- 과목별 주간 공부 시간을 더해 봤나요?
시간 관리를 시작하기 전에
주말 시간은 평일보다 길지만 흐트러지기도 쉬워, 주말만의 시간표를 따로 정해 두는 것이 좋습니다. 고등학생은 자습 시간이 길어지는 만큼 시간대별로 할 일을 정해 두지 않으면 긴 시간이 흩어지기 쉽습니다.
고등학생 시간 관리 실천 단계
- 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
- 쉬는 시간에 할 일을 미리 정해 두어 쉬는 시간이 끝없이 늘어나지 않게 합니다.
- 일주일 동안 하교 후부터 잠들기 전까지 30분 단위로 무엇을 했는지 그대로 적어 봅니다.
- 계획보다 일찍 끝난 날은 남은 시간을 복습과 휴식 가운데 미리 정해 둔 규칙대로 씁니다.
처음에 흔히 겪는 어려움
- 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
- 어려운 과목을 피곤한 시간대에 두면 같은 분량에 훨씬 오래 걸립니다.
고등학생과 시간 관리
고등학교에서는 내신과 수능 대비를 함께 끌고 가야 해 시간 관리도 기간을 나눠 다르게 운영하는 경우가 많습니다. 문제 유형이 다양해지는 만큼 틀린 유형을 모으고 다시 보는 습관이 시험 직전 공부의 효율을 좌우합니다.
수학 공부에 연결하기
- 수학 시험 준비는 교과서 예제와 학교 학습지를 먼저 풀고 문제집으로 넓혀 가는 순서가 흔히 쓰입니다.
- 국어는 변화가 천천히 드러나는 과목이라 읽은 양을 기록해 두면 꾸준히 이어 가는 힘이 됩니다.
송도동에서 상담받을 곳
평일에는 오후 3시부터 수업이 열립니다. 이 센터가 안내하는 고등 수업 대상 학교는 연송고입니다. 고등 1회 수업시간은 80분입니다. 주말 일정은 토요일 수업 운영으로 안내되어 있습니다. 이 센터의 고등 수업 과목과 학년은 국어(1~2학년)·영어(1~2학년)·수학(1~2학년)·과학(1~2학년)·사회(1~2학년)입니다.
시간 관리 질문과 답
상담에는 누가 오면 되나요?
학생과 보호자가 함께 오시면 학생의 생각을 직접 듣고 방법을 정할 수 있어 습관을 이어 가는 데 도움이 됩니다.
주말에는 어떻게 하나요?
주말은 평일보다 시간이 많아 오히려 흐트러지기 쉬우니 공부할 덩어리 시간을 하나 정해 두는 방식을 써 보세요.
방법을 읽는 것과 실제로 해 보는 것은 다르니 이번 주에 한 단계만 시도해 보세요.