시간 관리가 필요한 이유
문제 하나에 너무 오래 매달리는 습관은 시험에서 시간 부족으로 이어지기 쉬워, 평소 연습 때부터 시간을 재는 것이 도움이 됩니다. 중학생은 초등 때보다 숙제 양과 하교 시간이 달라져, 방과 후 시간표를 새로 짜는 일이 필요합니다.
단계별로 따라 하기
- 한 달에 한 번 시간 기록을 다시 해 보며 생활 패턴이 바뀌었는지 확인합니다.
- 이동 시간이나 학원 수업 전 빈 시간에는 단어 외우기처럼 짧게 끝나는 일을 배정합니다.
- 공부하는 동안 휴대폰은 다른 방이나 가방 안에 두고, 쉬는 시간에만 확인합니다.
- 아침 등교 전 10분은 전날 공부한 내용을 다시 보는 데 씁니다.
시간 관리가 이어지지 않는 이유
- 휴대폰을 옆에 두고 공부하면 알림 하나에도 흐름이 끊겨 다시 집중하는 데 시간이 걸립니다.
- 학원 일정이 많은 날에도 같은 양의 자습을 계획하면 매번 지키지 못해 계획을 믿지 않게 됩니다.
중학생 시기의 시간 관리
학년이 올라갈수록 같은 방법도 분량과 기간을 조정해야 하므로 학년 초마다 방식을 다시 맞춰 봅니다. 중학생은 스스로 하려는 마음이 커지는 시기라, 방식은 학생이 고르고 어른은 점검을 돕는 역할로 물러서는 것이 좋습니다.
시간 관리를 과목 공부에 쓰는 법
- 영어 단어는 하루에 많이 외우기보다 같은 단어를 며칠에 걸쳐 여러 번 다시 보는 방식이 기억에 오래 남습니다.
- 과학 서술형은 원인과 결과를 한 문장 안에서 이어 쓰는 연습을 해 두면 답안 쓰기가 수월해집니다.
시간 관리, 이것부터 확인
- 5분만 하기로 시작해 봤나요?
- 휴대폰을 다른 곳에 두었나요?
- 한 문제에 쓸 시간 상한을 정했나요?
- 과목별 주간 공부 시간을 더해 봤나요?
송파구에서 상담받을 곳
이 센터의 중등 수업 과목과 학년은 국어(1~3학년)·영어(1~3학년)·수학(1~3학년)·과학(1~3학년)입니다. 주말 수업 여부: 토요일 수업 운영. 중등 과정의 1회 수업은 90분 단위입니다. 위례중·송례중 학생이 센터의 중등 수업 대상 학교로 안내되어 있습니다. 센터는 평일 오후 3시부터 수업을 시작합니다.
시간 관리 질문과 답
공부를 시작하기까지 너무 오래 걸려요.
첫 과제를 10분 안에 끝나는 쉬운 일로 정하고, 시작하는 시각을 매일 같게 맞추는 것부터 해 보세요.
학원 숙제가 많을 때도 시간 관리를 할 수 있나요?
숙제를 시간 관리 안에 포함해 관리하면 따로 시간을 더 쓰지 않아도 됩니다. 숙제와 스스로 정한 공부를 구분해 적는 것부터 시작해 보세요.
처음부터 완벽할 필요는 없습니다. 기록을 남기는 것부터 시작해 보세요.
